Inspirace

Přidat inspiraci

Zdravy bezlepkovy obidek za 10 minut 🙌 Healthy glutenfree lunch in 10 minutes 👐 #beans #chilli #tomatoes #basil #potatoes #bacon #schar #scharbagette #nogluten #glutenfree #glutenfrei #singluten #nolactose #lactosefree #sinlactose #lactosefrei #nomilk #milkfree #milchfrei #sinleche #healthycooking #healthyfood #healthychoices #healthyliving #prkynko #fitnessfood

Chia pudink s mandlovým mlékem a banánovo-jahodovým pyré Chia semínka patří mezi tzv. superpotraviny. Do této skupiny dále patří například kustovnice čínská, kokosový olej, stévie nebo guarana. Tyto potraviny se vyznačují tím, že obsahují velké množství vitamínů, antioxidantů, minerálů, mastných kyselin a další tělu prospěšné věci. Chia semínka jsou zdrojem vlákniny, podporují hubnutí a dodávají energii. Proto jsem vyzkoušela stále více oblíbený chia pudink, který si určitě zamilujete. Můžete si ho připravit s mandlovým nebo kokosovým mlékem a k němu přidat jakékoli vaše oblíbené ovoce. http://www.naskokvkuchyni.cz/chia-pudink-s-mandlovym-mlekem-a-bananovo-jahodovym-pyre/ #chia #chiaseeds #chiapudding #pudding #strawberries #banana #breakfast #brunch #healthy #alpro #almond #almondmilk #superfood #naskokvkuchyni #food #foodblog #foodblogger #blog #Blogger #instafood #prkýnko

Miluju sladkou visnovou ryzi s horkou cokoladou a veganskou nutellou. Uvarte si ji, je rychla a vyborna 💜 I love this sweet cherry rice with chocolate and vegan chocolate butter. Cook it, its quick and delicoous 💙 #cherry #chocolatebutter #veganchocolate #vegan #rice #cinnamon #chia #chiaseeds #sugarfree #salt #nolactose #nomilk #lactosefree #milkfree #glutenfree #glutenfrei #nogluten #noeggs #noegg #eggsfree #fitness #fitnessfood #healthycooking #healthydessert #healthy #healthyfood #healthychoices #healthyliving #prkynko

Today's #lunch... #Courgette chips coated in polenta and parmesan, baked #avocado coated in oats mixed with chilli flakes and sesame seeds, homemade ketchup and pea/mint puree. Inspired by Anna Jones's cookbook A modern way to cook. ----- Dnesni #obed.. Chipsy z cukety obalene v polente a parmezanu, pecene avokado obalene v rozemletych vlockach smichanych s chilli a sezamem, domaci kecup a hraskovo-matove pyre. Z kucharky A modern way to cook od Anny Jones. ----- #weightloss #eatclean #eattolive #eathealthy #realfood #instafood #instafoodcz #instalifecz #fitfood #fitlife #fitfam #healthyfood #healthyeating #healthyliving #healthylifestyle #healthyfoodporn #healthyfoodshare #cleaneating #vegetarian #czech_world #czech_insta #prkynko

Slany zavin s dyni, cuketou a zkaramelizovanou cibulkou #prkynko

Full-flavoured salad with carrots, red cabbage, fennel, spiced almonds and a lot of dill. #jakysitoudelamtakovytomam #prkýnko

Načíst další

Prkýnko píše pan Cuketka. Přidejte si Facebook nebo Twitter!